当日はもちろんのこと、前日の午後１時から４時までも受付をしています。
土曜日のお昼休みに事前受付に出かけました。
良い天気で暑いようです、明日はこのコースを走ります
大手大橋を渡るとゴールの陸上競技場です。
「長岡ロードレース大会」のノボリも立っています。
受付を済ませます。
計測はゼッケン裏のRTタグです。
それにしても良い天気、明日はランパンランシャツの予定です。
参加賞のタオル、お菓子、飲み物。
ゼッケンは３２４、参加者名簿。
お風呂の割引券です。
大会当日の朝です。
同じくハーフ出場の専務さんと合流しました。
専務さんは一度血圧測定したら１４０あり、気をつけてください、言われたそうです。
心配で２回目の測定にトライ、今度は１２０位で安心です。
皆さん、ウォーミングアップに余念がありません。
姫ちゅも２周、８００ｍほどウォーミングアップしました。
ストレッチもしました。
スタートラインにまず招待選手、白ゼッケンの陸連登録選手？、紫ゼッケンの一般選手と並びます。
午前９時３０分、老若男女、いっせいにスタートです。
１時間４８分後、無事ゴールしました。
専務さんが先にゴールしています。
今年初のランパンランシャツ、昨年のOサイズからLサイズにダウン、嬉しい。
ハーフ男子の４０〜５５歳の表彰式です。
入賞者の皆さん、おめでとうございます。
５位入賞の黒豹さん、おめでとうございます。
６位入賞のじょうさん、おめでとうございます。
お二人揃ってツーショット。
お二人とも１時間１８分台です。
姫ちゅは３０分遅れの１時間４８分です。
気象条件は９時１５分気温１６．０℃、１０時気温１６．５℃と書いてあります。
今年は１時間４８分１４秒で９５位、
昨年は１時間５４分４３秒で８４位、今年の方が速いのに順位が悪い。
今回も前回の笹川流れと同じ「アシックスライトレーサーFX TJG６０６ ２７．５ｃｍ WIDE」ですが、やはりちょっと小さいかも。
昔、よくジョギングした工業高校の桜です。
満開にはもう少しのようです。
翌４月９日の新潟日報紙面です。
じょうさん、黒豹さん、ばっちりですね（＾＾）
ガーミンでの手動ラップ5キロおき、平均心拍数は167回。
05キロ 00.22.30 22.30
10キロ 00.50.13 27.43
15キロ 01.14.50 24.37
20キロ 01.40.56 26.06
GOAL 01.48.14 07.18
