朝６時に起きて７時には高速に乗り、新井ＳＡのスマートＥＴＣ出口で降りました。
８時過ぎには会場の新井総合公園陸上競技場に到着です。
この大会は昨年一昨年と寺泊シーサイドマラソンと同日でしたので、今年初参加です。
周りを緑に囲まれた良い環境です。
参加賞はＴシャツ、新米のコシヒカリです。
トラックを２周してウォーミングアップしました。
カラフルなコーンはゴールへとつながっています。
黄色いコーンはスタートしてからロードへ出て行くコースです。
先週に続いて上越市のつとさんと会いました。
つとさんと最前列からスタートしました。
全員ロードへ出て行きました。
スタートして４．５キロ位まではつとさんに付いていけましたが、それ以降はジリジリと離されました。
５キロ給水では１０ｍは遅れました。
コースは急坂はないものの９．５キロのＡＲＡＩマウンテン＆スパまで、約２００ｍダラダラと登るコースです。
その後は逆送し、ずっと下り続けます。
下りきって行きとは違うコース、残り２キロを登ってゴールの意地悪なコース？です。
１９キロ過ぎからランパンランシャツのおじいさん二人と競り合いましたが、陸上競技場入り口の急坂で一気に競り負けました。
つとさんが先にゴールです。
付け鼻仮装のお父さんは黄色ゼッケンですから５０歳代男子の５キロです。
ピンクゼッケンの姫ちゅゴールです。
ゴール後おにぎりと飲み物が渡されます。
おにぎりは具は入っていませんが、お米がとても美味しい。
今日のシューズは「アシックスライトレーサーＦＸ ＴＪＧ６０６ ２７．５ｃｍ ＷＩＤＥ」ですが、
下りでは右の爪が当たります。
すぐに完走証が発行されます。
二人並んでハイ、ポーズ！
まだまだたくさんのランナーがゴールを目指してラストスパートです。
会場を後にして帰ります。
スポーツ用品店が３店？も着ています。
黒豹さんお勧めのベスパが１０％オフでしたので２個買いました。
かき氷、コーヒー、ジュースも売っています。
万全を期して救急車も来ていましたが、出動なく良かったです。
今年１月の谷川真理ハーフマラソンの１時間３８分４５秒を更新、自己ベストの１時間３８分２３秒です。
コース上にあった「友楽里館」さんで汗を流します。
新井ＳＡの「麺屋吉祥」さんで腹ごしらえです。
眠いので下道をゆっくり帰ります。
柏崎で「恋人岬」に寄りましたが、中越沖地震の被害は特に気が付きませんでした。
同じく柏崎市内の松屋さん、牛めし５０円引き、即入店です。
来年も寺泊シーサイドマラソン大会と日がぶつからなければ是非とも参加したい大会です。
５キロラップ
５キロ 23.33
１０キロ 26.34
１５キロ 21.35
２０キロ 21.24
ゴール 5.12
後半が降りのため、後半１０キロを５キロ２１分台で走れたことが自己ベストにつながったようです。
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