午前６時３０分に起きて７時１０分過ぎに出発、８時頃に到着しました。
受付は７時から８時、もう少し早く行った方が良いようです。
受付会場は中鯖石コミュニティセンターです。
ナンバーカードを告げるハガキは来ませんので、当日ナンバーカードが分かります。
参加賞にＴシャツが付いてきて、参加料は３．０００円です。
到着時の体育館はほぼ満杯でしたが、開会式が始まり小中学生がいないため、半分程度の埋まり具合です。
午前８時１０分、開会式です。
雨が降りそうな天気、少し肌寒いです。
今日はサングラスやガーミン、ナンバーカード留めを入れている「マラソン大事セット」を忘れてきてしまいました。
時計は１．０００円のヤツ、雨が降りそうなので帽子で行きます。
ウオーミングアップを兼ねて出かけます。
午前９時１５分の２０キロスタート前は少し雨が降ってきました。
今日もランパンランシャツでスタートラインに並びました。
時折、小雨が降る中、右足小指の魚の目？が痛かったけど、２０キロ完走しました。
給水は６キロ先までありませんが、雨のせいもあり苦になりません。
１０キロまでは１〜２ヶ所のアップダウンがあるもののほぼ平坦です。
１０キロ、１２．５キロ、１４キロ手前での３つの登りをこなし、折返し地点です。
折返してからは同じコースを戻ります。
５キロの折返し地点では部門単独５位でしたが、１４キロの折り返しでは同じ部門のランンーがすぐ後にいました。
１７キロでそのランナーに抜かれ６位に落ちました。
あとは差が開く一方でした。
それでもコースベストの１時間３１分５９秒でした。
１．０００円の時計ではラップが取れませんので、以下は記憶です。
０５キロ 21.30 21.30
１０キロ 22.30 44.00
１５キロ 24.00 1.08.00
２０キロ 24.00 1.32.00
２０キロの女子１位です。
長岡ランナーズ志田さんもゴールです。
だいぶお疲れのようです。
同じく長岡ランナーズ杉本さんゴールです。
わらびぃ〜ず亜由美ちゃん、女子２０キロの２位でゴールです。
視覚障害のランンーも頑張っています。
役員の方にお願いして写真を撮ってもらいました
今日は雨ですのでヘアーバンドではなく帽子です、前述のようにサングラスは忘れてきました。
１０キロに参加の井部さんと奥様です。
いつも奥様には写真を撮っていただいています。
亜由美ちゃん、２０キロ完走後の満面の笑顔が素敵です。
寒くなってきたので、体育館に戻り「完走＆交流パーティ」です。
気合を入れて走る？と、右足くるぶしを左足で蹴って出血します、困ったモンです。
さらに困ったのは右足小指のイボ？タコ？魚の目？です、痛くて痛くて・・・。
なんとか２０キロは走りきれましたが、来週のフルマラソンが心配です。
１．０００円の時計ですが、計測はばっちり正確です。
おにぎりととん汁をいただいてきました。
おにぎりの具材は、タラコとシャケ、お新香も付いています。
とん汁はおかわりもできました。
表彰式が始まりました。
小中学生の表彰式は別会場です。
わらびぃ〜ずマサヨシちゃんは１０キロ部門２位です。
おめでとうございます。
井部さんも１０キロ部門５位、おめでとうございます。
姫ちゅも２０キロ部門６位でした。
志田さんも部門入賞していましたが、表彰式に姿はありませんでした。
亜由美ちゃんは２０キロ女子２位、おめでとうございます。
わらびぃ〜ずのお二人は揃って２位入賞。
姫ちゅも記念撮影に入れていただきました。
閉会式です、今年もなんとか入賞でき、更にコースベストでした。
ローカルな大会ですが、近いし、大混雑しないし、参加賞＆おにぎり＋とん汁で参加費３．０００円です。
来年も是非参加したいと思います。
今日も帰ってから洗濯して風呂へ入って、午後２時４０分のバスで「大衆焼肉きらく｣さんへ出かけました。
ビールもピッチャーでたらふくいただきました。
お肉もシロ、アカ、ホルモン盛り合せ、タン、豚とろ、サラダなどといただき、〆はビビンバと最高です。
