今年は事前にナンバーカード、測定チップ、参加記念品引換券などが届きました。
診療が早く終わったので、午後４時３６分の新幹線に乗りました。
上野から常磐線で北千住にでます。
北千住でつくばエキスプレスに乗ります。
守谷行きでしたので、守谷でつくば行きを待ちます。
つくばでA２出口から出ます。
地上に出たら交番、方向が分からなくなったので交番で道を聞きます。
交番を背にして左方向へ進みます。
途中、ローソンでビールや弁当、おつまみなどを買います。
歩いて１０分ほどで今夜の宿泊先「筑波研修センター」です。
宿泊費３．６００円、テレビ３００円、朝食５００円です。
部屋は狭いし、バストイレ、冷蔵庫、ポット、歯ブラシ、髭剃りはありませんし、テレビもないのですが、レンタルしました。
ベットメイクも自分でします。
冷蔵庫は廊下で共同使用ですが、安いので納得です。
トイレも共同、５階は男子専用です。
１階の共同浴場に行きます、洗い場は７ヶ所、予想していたより綺麗で空いていました。
シャンプー類はありますが、タオルはありません。
風呂から戻って宴会開始です。
発泡酒２本、酎杯３本です。
肝臓をいたわる？薬を飲みます。
おつまみはスモークタン、たこキムチです。
〆はカップヌードルです。
本棚の蛍光スタンドが眩しいので床に降ろしました。
朝６時５０分起床、７時から焼き魚定食をいただいて、７時４０分出発です。
歩いて１０分で会場到着です。
参加記念品をいただきます。
アミノバリューコンクもいただきました。
今年も代々木ランニングクラブさんにお世話になりました。
チップはいつのも黒い方が扱いやすい。
今日は時折小雨、気温１０度の予定ですが、ランパンランシャツ、アームウォーマー、手袋で参加しました。
スタート３０分ほど前にパワーバー、べスパを摂取しました。
スタートライン向かう際に糸魚川のUSAパンツさんに会い、健闘を誓い合いました。
フルマラソンは丸山弁護士の号砲で、９時３０分スタートです。
コースは昨年と一部変わって折り返しが２回あります。
スタートした頃は多少雨が降ることもありましたが、天気は持ちました。
寒く汗もほとんどかかず、給水も１口位、トイレも行かず、給食も手を付けませんでした。
膝と太もも筋肉痛がわずかにありましたが、無事ゴールしました。
USAパンツさんはサブスリーの２時間５３分でゴールしていました、すばらしい。
ゴールして、走るのを止めると寒い寒い。
流れに沿ってチップ返却、記録賞をいただいて、ヨヨブースへ戻り着替えます。
今年度初のサブ３．５、嬉しいのですが、昨年は３時間２１分ということを考えると素直に喜べません。
マハロさんにお礼を言って、急いで帰ります。
シャトルバスで着た研究都市駅前です。
来たとき逆に、北千住、上野と帰ります。
今回も左足で右足くるぶしを何回か蹴って血だらけです。
ヨヨメンバーさんからいただいたドラ焼と上野駅で買った東京ばな奈をお土産に帰ります。。
最近はチョコレートやパイもあります。
家に着いたら荷物を置いてすぐ出発、寺泊で開催の中学校５０歳記念同級会に参加しました。
疲れていて、早くに潰れましたが、楽しい同級会でした。
