平成27年4月29日 小千谷市の「第28回信濃川河岸段丘ウォーク」の津南50キロコースに参加しました。



事前に参加登録証や大会パンフレットが届きました。
バスは小千谷市総合体育館から津南50キロコース900円を申込んであります。
午前3時30分に起きて4時に出発します。
  

午前4時40分のバスに乗ってから津南駅までは暇です。
座席に座って、持参した朝食をいただきます。
  

大会側からの挨拶や注意事項などの説明があります。
津南駅につくと、長岡ランナーズの和田さん宮内さん会いました。
ラジオ体操をして、100人ほどで一斉に出発です。
  

朝日を浴びて歩き出します、走り出す人もいますので、五頭70キロの練習を兼ねて走ることにしました。
3年ぶりの参加ですが、コースが変わっていました。
  

最初の給水所(清津大橋)です。
ボランティアさんありがとうございます。
ジュースなどを3杯いただきました。
  

飴も数個いただきました。
下ばかり見て走ると案内板を見落とす可能性があります、一部ですがボランティアさんがガイドする場所もあります。
越後田沢駅前を右折です。
  


2両編成の電車がきました。
この辺から以前と同じコースのような気がします。
最近は行っていませんが、ミオン中里です。
  

2番給水(貝野小学校)です、トイレはシューズを脱いでかなり歩きますので寄りません、「メダリスト」を小さいコップですが4杯いただきました。
まだ15キロです、頑張ってというより、普通に走ります。
3番給水(吉田公民館)です。この先34キロの真人給水まで給水はありません(勘違い4キロ先に千手中央コミセンあり)。
  

土足で入れるすぐ近くのトイレに寄って、水分も充分に補給して出発しますが、出発間際に宮内さんがきました。
十日町市に入りました。
例年、道が細くて誰もおらずミスコースかと心配になりますが、案内板が出てきて安心します。
  

橋を渡って旧川西町方面に向かいます。
以前はこのトイレ付近に給水所があったのですが、最近は廃止されたようです。
  

時間があったら寄って見たい神社?かな。
大して意味はありません、お店ですが開いていません。
良い天気です、田んぼ道をのんきに走ります。
  

小千谷市に入りました。
とん汁が楽しみ、4番目の真人給水に到着です(千手コミセンから10キロ給水所なし)。
とん汁はまだ仕込み途中、あと1時間位かかるとか!?
  

先行したランナー?ウォーカー?は冷たい麦茶だけいただいて出発しているとのことです。
さすがに1時間は待てません、麦茶を4杯いただいて出発します。
「おいしいトン汁をどうぞ!」と書いてあるのが悲しいところですが、「ウォーク」です、自業自得なのかな!?
  

毎年見る「真人2000」だったかな?
5番給水というか、給水はなく、トイレ休憩所、通過します。
集落を登って左折すると例年ならば美味しいお水を振舞っていました、今年はありません、時間が早すぎるのでしょうか!?
  

付近にはまだ残雪、歩いてポケットパークに到着です。山本山に入ってからは急坂で走れません、歩きます。
 

見晴らしは最高です。


ポケットパークで42キロ、ほぼフルマラソンです。
下りますが、太ももガクガクでゆっくり下ります。
ウォーク12キロと合流です。
  

皆さんゆっくりウォーキングを楽しんでいます。
あと5キロです、走る足にも力が入ります。
初めて見る水車!?
  

無事ゴールしました。
4番目だそうです。
  

完歩認定証、所用時間は5時間07分です。
12時のバス乗車整理券とペットボトルのお水、マグネットメモ留め?をいただきました。
  

お休み処で12時のバスを待ちますが、乗客は姫ちゅ1人だそうです。
基本は写真の通りの12時30分、大型は出せないとのことで、急ぐなら普通の業務用バンで総合体育館まで送りますとのこと、お願いしました。
「総合体育館行」のバスは50人乗りクラスの豪華大型バスでしたが、姫ちゅには早く帰れれば大きさは関係ありません。
  

3年前に参加した時とは、コースや給水所などが変更になっているところが何か所かありました。
次回は、受付で渡される「注意事項および連絡事項」、「津南50キロコースの地図(前半・後半)」を良く把握してからスタートすることにします。