受付は午前８時から８時３０分までです。
７時に起きて７時３０分頃出発、受付開始時間前の７時５５分頃受付を済ませました。
当日にならないとナンバーカードは分かりません。
近所の大会で、気楽に参加（参加料大人３００円）できて助かります。
今日は５キロに参加します。
参加賞は近くの温泉「志保の里壮無料入浴券とタオル」などです。
スタートなども昨年と同じです。
与板体育館が選手控え室です。
ほとんど誰もいません。
「８時３０分から開会式を始めるので来てください。」とお呼びがかかったので外に出ます。
挨拶やコース紹介などがあって開会式が終わりました。
体育館周辺を軽くJOGします。
３キロが９時１０分、５キロ１０キロが９時１５分にスタートです。
スタート時は寒いと思い、ランパン半そでTシャツで出ましたがやっぱり走れば暑くランシャツで充分でした。
ゴールテープが張られ、２２分５４秒でゴールしました。
行きは信濃川の堤防を下流に向かって走り、与板橋で折り返します。
その後堤防を町の方へ走り、町内の応援を受けながらゴール地点を目指します。
緑のナンバーカードが５キロです。
そうこうするうちに１０キロのトップランナーがゴールしましたが、まだ１０時前です。
表彰式は１１時ですので「志保の里壮」行ってきます。
昨年はさんざん待ったので今回は時間を有効に使います。
緑色のヌメリのあるお湯で汗を流します。
１１時から表彰式が始まりました。
成人女性は参加した方は５キロ、１０キロ各３〜４名で全員入賞のようです。
特別賞は８０歳の健脚ランナーです。
昨年は２位でしたから、今年も入賞に期待を寄せていました。
今年は昨年より４秒速い２２分５４秒でしたが６位にも届きませんでした。
後日記録が送られてきて、今年は９位でした。
