平成２９年３月１９日　東京都の「201７板橋Cityマラソン大会」に参加しました。


事前にナンバーカードや計測チップ、参加賞などが届きます。
ナンバーカードは陸連登録でなくとも２枚です。
今年の参加賞はTシャツとストラップです。
　　

マラソンスタートは午前９時です。
エイドは充実していて、手ぶらで参加できます。
土曜日の診療が終わり次第出かけます、１６時３３分の新幹線、次の停車駅は、下車する大宮駅です。
　　

今回の切符は首都圏週末フリー乗車券です。
大宮駅から埼京線で戸田公園駅で向かいます。
　　

戸田公園駅駅舎には「日高屋」さんや「丸亀製麺」さんがあります。
歩いてホテルへ向かいます。
　　

今夜のホテルです、ここ５〜６年はいつもこのホテルです。
朝食会場、パソコンも２台あります。
　　

朝食は午前７時からですが、パンとコーヒーだけ時間を繰り上げ午前６時３０分からです。
今回は１０階建ての最上階１００１号室、喫煙室でかなり臭います。
　　

このホテルチェーンの部屋はいつもと同じ感じです。
テレビ、冷蔵庫もあり、特に不満もありません。
ホテルには午後６時１５分過ぎに到着です。
　　

洗浄便座付です、加湿器も壊れていませんでした。
いつものコンビニに買い物に行くとサンクスからファミリーマートに変わっていました。
このシューズもう５年以上履いています。
　　

この大会は、最近はいつもロングのTシャツ、ロングのタイツです。
こちらのホテル、電子レンジがあるのが強みです。
製氷機もあります。
　　

今夜はロング缶３本、３５０ｍｌ缶１本です。
カレーです。
宴会開始は午後８時前です。
　　

持参した「さつま揚げ」、電子レンジで温めます。
お惣菜パン４個、こちらも温めていただきます。
　　

朝は午前６時２０分に起きます。
サラダとバナナをいただきますが、途中でおにぎりとカレーが始まりましたので、たくさんいただきました。
味噌汁とコーヒーもいただいて〆です。
　　

なかなか混んでいます。
午前８時１０分過ぎ、不要な荷物はフロントに預けて出発です。
今日は良い天気です。
　　

戸田公園側からは空いています、会場には午前８時３０分頃到着です。
ウインドブレーカーを脱いでリュックに入れ荷物を預けてそのままスタートラインに並びます、トイレにも行きません。
スタートゲートです、今回はFブロックからのスタートです。
　　

下記の記録はランナーズアップデートから頂きました。

ネットで３時間４５分２３秒といったところです。
復帰後、フル２戦目のタイムです、ほぼ復帰前のタイムまで戻りました。
もう３時間半を切ることはないでしょう、それどころか４時間切りを死守したいところです。


例年通り、往路は追い風、復路は向かい風です。
エイドは充実、スポーツドリンク、アンパン、バナナ、おにぎりなどをいただきながら走りました。


２５キロから３０キロの間にトイレに行きました。
鼻をかんだら鼻血が出てビックリ、テッシュを鼻に突っ込んで５キロほど走ったら止まっていました。　　


ゴール後のシャーベットステーション、みかん、レモンと３種類あったようです、りんごをいただきました。
　　

荷物を受け取って帰ります。
きのこ汁やラーメン店など多数のお店が来ています。
　　

あとゴールまで２００ｍ位、頑張って下さい。
　　

帰ります。
ホテルで荷物を受け取って着替えるのも面倒なのでそのまま帰ります。
戸田公園駅内にあった「丸亀製麺」さん、ホノルルではいつも大行列です。
　　

国内でも海外でも初「丸亀製麺」さんです。
「ぶっかけうどん」並２９０円、温盛です。
続いて同じ駅内の「日高屋」さんの「とんこつラーメン」４２０円です。
　　

４月１４日、完走証が送られてきました。
２５キロ先でトイレロスがなければ、あと５分ほど短縮できたかもしれませんが、それも実力のうちです。
昨年１２月に全麻でオペしたことを考えれば、「良く復帰できました、上出来です。」が素直な感想です。