平成25年3月24日 東京都の「2013板橋Cityマラソン大会」のフルマラソンに参加しました。


今年は事前に参加の案内書やナンバーカードも送られてきて、受付はありません。
参加賞引換券もあります。
  

計測チップや荷物預け用タグもあります。
土曜日の夕方、仕事が終わってから埼玉県のお宿に向かって出発です。
関越道赤城で事故、国道17号線に降りて、再び高速に乗りますが予定より1時間以上余計にかかりました。
  

早速、ホテルへチェックインです。
  

ホテル1階にパソコンがあります。
シングルは6.480円です。
お部屋にガウンは無く、必要なら1階まで取に来ます。
  

駐車場もあります。
10階のお部屋ですが、このフロアは喫煙フロアでかなりタバコ臭いお部屋でした。
広いベットです。
  

加湿器もありました。
歩いて5分ほどのコンビニへ買出しに出かけます。
  

1階には電子レンジもあって助かります。
今年はナンバーカードも事前送付なので、宴会をしながら付けます。
  

今夜もロング缶4本で、〆のカップ麺です。
  

幸せなひと時です。
飲んだり食べたりするためにマラソンしている様なモノです。  
  

朝は午前6時30分から朝食です。
その時間に起きて1階の食堂へ行くと大渋滞でしたが、午前8時出発予定なので気にしません。
  

今年も欲張って、昨年以上の7個のおにぎりにしましたが、6個で充分でした。
特に3個の茶色のヒジキのおにぎりが甘く、苦戦しました。
コーヒーは3杯もいただきました。
  

着替えなどの入った手荷物を預け、午前8時10分に出発しました。
ほとんど誰も歩いていません。
  

会場のトイレの長蛇の列が見えます。
  

42キロ、ここまで来ればあと200mです。
スタート&ゴールゲート、ここまで3時間30分以内で戻ることが今回の目標です。
会場入りしてトイレには行かず、すぐに手荷物預けの列に並びました。
  
それでもスタートラインに並んだのはスタート10分前でした。


曇りで雨は降りませんでした。
行きは弱い追い風で熱く感じました、ランパンランシャツでも良いかと思いました。
折返してからは弱い向かい風でしたが、以外と冷たい風で、やはりロングで正解でした。
ロングタイツの下に、ふくらはぎ用コンプレスを着用していましたが、効果のほどは不明です。


30.1キロの金芽米おにぎりと35.7キロのシャーベットを楽しみに走りました。
37キロの水門まで来ればあと5キロ、その先で荒川名物の強風が吹くことも多いのですが、今年はありませんでした。
痛風発作後の昨年よりさらに遅いタイムとなってしまいました、残念です。


ロスタイム 1.12    1.12
05キロ  25.25   26.38
10キロ  24.24   51.03
15キロ  27.07  1.18.10(トイレ)
20キロ  25.22  1.43.33
25キロ  25.52  2.09.25
30キロ  26.23  2.35.49
35キロ  26.34  3.02.23
40キロ  27.06  3.29.30
42キロ  11.45  3.41.16


ゴールしてから手荷物をもらい、参加賞引換所に向かいます。
今日は一人ですので、雨が降らないうちにサッサとホテルに戻ります。
  

ゴール目指して頑張っています。
  

東京都から埼玉県に入りました。
記録証は後日です。
  

自己測定です、今年度は1度も3時間30分を切ることができませんでした、ここ数年こんなことはなく残念です。
参加賞はタオルなどです。
今年も昨年と同じホテル近くの「下頭橋ラーメン」さんで「豚骨醤油ラーメン」大盛をいただきました。
  
ホテルで手荷物を受け取って、300Cの車検のため羽村市のクライスラーダッジ村山に向かいます。



以下の写真はランネットさんのHPからいただきました。